1、选好主题。

　　选择自己熟悉的、感兴趣的、擅长的主题，优势在于自己本身就有丰富的理论或实操经验，下笔可以达到厚积薄发的效果。比如笔者自己写过的团体辅导论文、小说人格论文，都是在看了很多书、做了很多实践的基础上才写出来的。后来和师妹合写一篇虚拟社会心理学的论文，资料看了很久，文献也找了很多，可下笔就是很晦涩，感觉挤不出东西来。因为我笔者对这个主题很陌生，写起来很勉强。所以，写论文的时候不要勉强自己，由心而发的才是好作品。

　　2、列好框架。

　　有些学校的心理系没有开设专门的论文写作技巧课，在这里补充一下论文的分类和格式。目前论文大致分为四类：

　　第一，综述论文。

　　框架大致分为“是什么、为什么、怎么办”，通过对已发表材料的组织、综合和评价，以及对当前研究进展的考察来澄清问题。有点像教科书的理论介绍。写综述论文的前提是个人需要对某一主题有大量的文献和书籍上的积累和深厚的文字功底。且论文末尾的参考文献至少在50篇以上，且最好中英结合。

　　第二，实证论文。

　　通过对量表、问卷等数据的分析得出某一结论，并针对这一主题调查作出总结。具体格式分为：前言（在综述相关文献的基础上，提出所要研究的问题，叙述研究该问题的目的）；方法（对研究所采用方法的描述）；结果（报告研究中所发现的结果）；讨论（对研究结果的解释和讨论）。写实证类论文的好处就是，稍微有点数据就能捣鼓出一长篇大论。尤其是在讨论环节，针对每组数据的结果，完全可以详详细细地展开，并扩展到以后的研究方向、应用领域等等。写实证论文的前提是熟悉心理数据的软件操作，譬如Excel、SPSS、SAS等。尤其SPSS16.0版是全英的，虽然也有17.0的中文版，但极易乱码，不推荐使用。像笔者数学和SPSS都很不好，就比较少写实证论文。不过现在有了问卷星这类网站，搜集数据、图表成型什么的也比较方便。时代在进步。

　　第三，思辨论文。

　　通过对前人观点、结论的推敲，得出理论解析的新方向，甚至能够提出属于自己的新的理论。笔者的导师曾说过，综述不太适合你们这些人写毕业论文，因为如果仅仅对前人的理论进行罗列总结，很难拿到分数；而思辨更不是你们随便写得起的，几百年才出一个理论，哪那么容易就有新东西呢。所以这一领域基本没人碰。如果对自己有信心且兴趣非常大，一定要选这个方向的话，建议找一位功底深厚、非常负责的老师作为指导，这样即便答辩时拿不到高分，也不至于一个不小心就落得不及格。关系到毕业证书的问题，还是谨慎些比较好。

　　第四，其他类。

　　比如心理咨询个案研究、方法学论文等。个案必须是自己做的，不能抄袭别人，或者自己以来访者的身份接受咨询再以咨询师的身份撰写报告。方法学论文笔者接触得也非常少，大致是介绍一种新的研究方法，改进已有的研究方法。